レッスンについて

 5Wavesラジオ体操共に
 月に二度チェックの目的で
 継続のレッスンを受けられることを
 お薦めいたします

レッスンについて


5Waves

  5Wavesの教室では
  目指すレベルに合わせて
  コースを設けいています

  たった5分5つの
  ポーズのエクササイズになります

ラジオ体操

 究極の3分間全身運動といわれています

 痩せ効果や筋トレ、ストレッチ運動に最適です

 「スキのない全身運動」で
 理想の体を作っていくことができます

オラクルカード

 心の頑なさを取り除き
 背中を押す言葉を
 オラクルカードにより導き出します

 シンプルなメッセージと
 心に寄り添う言葉をお贈りします

小見出し

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